Avant la naissance

Je rencontre la mère ou les futurs parents à leur domicile.

En faisant connaissance, un climat de confiance va se tisser au fur et à mesure des visites. Je ne suis pas une "sachante"! Je deviens au fur et à mesure comme une amie de la famille.

• Pour la mère : au travers de cette espace d'écoute bienveillante et de confiance, la sécurité intérieure de la mère est renforcée.

• Pour le père : c'est aussi son espace à lui, que ça soit en rdv de couple ou individuel selon son désir. S'il le souhaite, je lui transmet des manières de soutenir la femme pendant l'accouchement, dans sa maternité, et dans leur devenir de parent. 

 

 

Pendant l’accouchement 

(à la demande des parents et en accord préalable avec l’équipe médicale), la doula connaissant bien le projet de naissance des parents, elle les soutient moralement, en créant un environnement rassurant, en les encourageant ou en s’effaçant pour être présente, tout simplement...​
Je peux leur proposer, suivant les désirs qu’ils ont exprimés :​

• d’être actifs pendant le travail : marcher, changer de positions,accompagner le travail par les sons...

• l’utilisation de bouillottes, bains, douches, rebozzo...

• un soutien affectif et physique par le toucher, des paroles apaisantes, des encouragements., de la relaxation...

• un soutien auprès de la fratrie (accouchement à domicile notamment)

• un soutien et relai auprès du papa 

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Après la naissance

Je continue mon accompagnement pour :

• aider les parents à cheminer en confiance dans leurs compétences de parents

• donner des informations à la demande des parents sur les besoins d'un nouveau-né

• soutenir l'allaitement

• aider à trouver des solutions pratiques, écouter les parents et le nouveau-né dans le respect et le non jugement...

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En pré ou post-natal

Il  n'est pas nécessaire d'avoir été accompagné pendant la grossesse, pendant l'accouchement, ou en post-natal pour faire appel à une doula. Cela peut-être de manière ponctuelle avant ou aprés l'accouchement, pour un soutien à l'allaitement par exemple, mais également dans la mise ne place de rituel dans ce nouveau rythme de vie. Egalement un soutien logistique, faire des courses, préparer les repas, etc... Cela peut être un soutien en parentalité également. Le mois d'or, le mois de récupération est vital dans la mise en place de repères dans cette nouvelle vie. C'est un bouleversement du couple conjugal au couple parental. Le changement de rythme, le stress, la fatigue, les émotions, toute cette palette nécessite d'être soutenu. J'offre cet espace d'écoute empathique et de non jugement. Possible aussi en Sophrologie. ​